B.A.BA de l’aromathérapie
Votre santé au naturel avec les huiles essentielles.
Entrez dans le monde de l’aromathérapie avec Isabelle Hémon, aromatologue diplômée  de l’université de Dijon. 

Vous utilisez déjà les huiles essentielles ou vous avez envie de les connaître.

Cet atelier propose de découvrir les bienfaits et les dangers des huiles sans aucun pré-requis pour suivre ce module.

Pour plus de details, télécharger le programme des ateliers B.A.BA de l’aromathérapie 2020-2021

Je réserve maintenant mon atelier sur la billeterie ou j’appelle Isabelle Hémon.

 

 

 

Yoga du rire

Isabelle HEMON, formée à l’Institut Français du rire & santé par Fabrice LOIZEAU, propose des séances de Yoga du rire pour faire le plein d’énergie et transformer votre vie.

Le yoga du rire comme anti-stress: “Ho Ho! Ha Ha Ha!”

Le yoga du rire est un concept créé par le Dr Madan KATARIA en 1995, en Inde. S’inspirant du yoga, le yoga du rire combine le rire sans raison et les respirations yogiques ( pranayamas). 

Les bienfaits du rire et du yoga du rire

Le rire favorise la production d’endorphines, de sérotonine, de dopamine et de noradrénaline. Le rire renforce le système immunitaire, régularise la tension artérielle, diminue les risques cardiovasculaires et augmente la capacité pulmonaire;

Le yoga du rire  est un exercice physique complet pour le bien-être et un outil puissant pour réduire le stress. Il aide à positiver et à améliorer les relations. Il augmente la confiance en soi et l’estime de soi. Il améliore la mémoire et la concentration.

Les prochaines dates

Soirée Zen au Centre aquatique du Grand Chambord, Samedi 11 janvier à partir de 20h, sur inscription au centre aquatique

 Vendredi 10 avril 2020 à 20h

Participation 10€

Inscription et renseignements au 07 81 23 69 32 ou ihemon.soa@gmail.com

Propulsé par HelloAsso
Les huiles indispensables de l’été

Cet atelier dispensé par Isabelle Hémon, aromatologue diplômé de l’université de Dijon en aromathérapie scientifique a pour objectif de savoir choisir les huiles indispensables de l’été.

Il permet de connaître les critères de qualité d’une huile essentielle, les précautions d’emploi et les différents types de toxicité.

Vous apprendrez quelles sont les huiles indispensables de l’été pour traiter une ampoule, repousser les moutiques…

Chaque participant réalisera une recette cosmétique naturelle à base d’huiles essentielles et d’huiles végétales et repartira avec sa réalisation et bien sûr, une mine de conseils.

Cet atelier est limité 4 personnes maximum dans une ambiance conviviale. En cas d’un nombre insuffisant d’inscrit, l’atelier est susceptible d’être annulé.

Inscription indispensable par téléphone ou sur  Billetweb.fr.



Accompagnement cancer Concentration Corps Effet durable Enfants précoces Esprit Gestion du stress Instant présent Mémorisation Phobie Préserver sa santé #QVT Relaxation dynamique Sophrologie

Anxiété Communication Créativité Douleurs Émotions Équilibre Grossesse Hyperactivité Mieux réussir Performance Prévention des risques sociaux Qualité de vie au travail Respiration Séances collectives
Anxiété Communication Créativité Douleurs Émotions Équilibre Grossesse Hyperactivité Mieux réussir Performance Prévention des risques sociaux Qualité de vie au travail Respiration Séances collectives
Bien-être Conscience Détente Efficacité Épanouissement Facile Harmonie Maitriser stress, angoisse, peur Pause Préparation mentale Prévention du burn out Relaxation Se connaître Troubles du sommeil
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