Olfacto-relaxation

 

C’est avec grand plaisir que je vous invite à écouter sur SoundCloud une courte séance d’olfactothérapie pour retrouver calme et harmonie.

Pour les novices, cela vous demandera un peu de temps pour découvrir le voyage que vous propose votre huile essentielle préférée. La pratique régulière vous permettra de mieux sentir et ressentir.

En effet, l’olfactothérapie agit sur 3 plans:

  1. L’odeur entre en lien direct avec notre histoire,
  2. L’olfaction des huiles essentielles nous ramène directement à l’origine de notre souffrance pour la revivre, la pacifier et la soigner grâce à l’accompagnement de l’olfactothérapeute,
  3. Chaque odeur d’huile essentielle aide à défaire les nœuds, libérer et réguler les émotions, retrouver calme et harmonie, mais aussi concentration, créativité…

Pour ma part, j’ai choisi l’huile essentielle de Ravintsara issue d’une production artisanale, Be Tsara.

J’adore cette huile. Elle est rééquilibrante et simulante. Je vous invite maintenant à choisir la votre et de vivre cette séance d’olfacto-relaxation. Puis, écrivez-moi pour partager votre vécu.



Accompagnement cancer Concentration Corps Effet durable Enfants précoces Esprit Gestion du stress Instant présent Mémorisation Phobie Préserver sa santé #QVT Relaxation dynamique Sophrologie

Anxiété Communication Créativité Douleurs Émotions Équilibre Grossesse Hyperactivité Mieux réussir Performance Prévention des risques sociaux Qualité de vie au travail Respiration Séances collectives
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Bien-être Conscience Détente Efficacité Épanouissement Facile Harmonie Maitriser stress, angoisse, peur Pause Préparation mentale Prévention du burn out Relaxation Se connaître Troubles du sommeil
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