Les ateliers d’aromathérapie

Du 23 novembre 2019 au 13 juin 2020
Entrez dans le monde de l'aromathérapie et participez aux ateliers proposés par Isabelle Hémon, aromatologue diplômée  de l'université de Dijon, dans lesquels vous apprendrez à utiliser les huiles essentielles pour votre santé et votre bien-être.

"> Découvrez le programme 2019-2020 et apprenez à  créer votre parfum, améliorer votre sommeil, traiter les troubles féminins, apprivoiser vos émotions et enfin, rester belle & zen pendant votre grossesse jusqu'à l'accouchement. Et pour plus de details, télécharger le Programme des ateliers d'aromathérapie 2019-2020

En raison d'un nombre insuffisant d'inscrit, les ateliers créer son parfum et améliorer son sommeil sont annulés. Je réserve maintenant mon atelier sur la billeterie ou j'appelle Isabelle Hémon.  

   

Les ateliers d’aromathérapie

Du 23 novembre 2019 au 13 juin 2020

Entrez dans le monde de l’aromathérapie et participez aux ateliers proposés par Isabelle Hémon, aromatologue diplômée  de l’université de Dijon, dans lesquels vous apprendrez à utiliser les huiles essentielles pour votre santé et votre bien-être. “> Découvrez le programme 2019-2020 et apprenez à  créer votre parfum, améliorer votre sommeil, traiter les troubles féminins, apprivoiser vos émotions et enfin, rester belle […]

Sophrologie & acouphènes

Du 24 mars 2020 au 16 juin 2020

1 Français sur 4 souffrent d’acouphènes. Si vous aussi, vous en souffrez et vous souhaitez reprendre la main sur vos acouphènes. Isabelle Hémon, sophrologue spécialisée en santé auditive et membre du Pôle Sophrologie et Acouphènes, propose 10 séances collectives (maximum 5 personnes) spécialement dédiées aux personnes qui souffrent d’acouphènes subjectifs et/ou d’hyperacousie, du 24 mars au 16 juin 2019.  Ces […]

Ateliers mandalas

Du 7 décembre 2019 au 7 décembre 2019

Je vous propose de découvrir une pratique simple et à la portée de tous offre une possibilité de mieux être : le MANDALA ( «Pédagogie Marie Pré®») . En effet, nul besoin de savoir dessiner ou peindre, de rechercher la perfection ou le “beau”, mais juste laisser exprimer vos ressentis en conscience Le mandala favorise le recentrage, le calme, l’apaisement. […]

Yoga du rire

Du 18 octobre 2019 au 18 octobre 2019

Isabelle HEMON, formée à l’Institut Français du rire & santé par Fabrice LOIZEAU, propose des séances de Yoga du rire pour faire le plein d’énergie et transformer votre vie. Le yoga du rire comme anti-stress: “Ho Ho! Ha Ha Ha!” Le yoga du rire est un concept créé par le Dr Madan KATARIA en 1995, en Inde. S’inspirant du yoga, le yoga […]

Yoga Nidra

Du 23 septembre 2019 au 22 juin 2020

Le Yoga nidra- Le “sommeil du Yoga”- permet de s’approcher consciemment du sommeil tout en restant éveillé. Sa pratique est simple et accessible à tous. Vous vous installerez en position assise ou allongée et Isabelle vous guidera vers une relaxation profonde du corps. Au fil de la pratique, en cultivant la relaxation profonde, l’attention sans tensions, le lâcher-prise, le Yoga […]

Sophro-méditation

Du 23 septembre 2019 au 22 juin 2020

La sophrologie, à travers des exercices corporels, de respiration et d’imageries mentales, aide à mieux se connaître et à retrouver la sérénité. La méditation est une pratique mentale et posturale très ancienne qui prépare à la contemplation. Elle permet de renouer avec notre être véritable et trouver la paix. Sophro-méditation est l’union de la sophrologie et de la méditation. Tout […]



Accompagnement cancer Concentration Corps Effet durable Enfants précoces Esprit Gestion du stress Instant présent Mémorisation Phobie Préserver sa santé #QVT Relaxation dynamique Sophrologie

Anxiété Communication Créativité Douleurs Émotions Équilibre Grossesse Hyperactivité Mieux réussir Performance Prévention des risques sociaux Qualité de vie au travail Respiration Séances collectives
Anxiété Communication Créativité Douleurs Émotions Équilibre Grossesse Hyperactivité Mieux réussir Performance Prévention des risques sociaux Qualité de vie au travail Respiration Séances collectives
Bien-être Conscience Détente Efficacité Épanouissement Facile Harmonie Maitriser stress, angoisse, peur Pause Préparation mentale Prévention du burn out Relaxation Se connaître Troubles du sommeil
Bien-être Conscience Détente Efficacité Épanouissement Facile Harmonie Maitriser stress, angoisse, peur Pause Préparation mentale Prévention du burn out Relaxation Se connaître Troubles du sommeil